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退休生活是人生的第二个春天

发布时间:2018/10/12 19:17:52 浏览次数:?

李大爷今年六十岁,退休前在一本是工商银行当经理,从25岁开始工作至59岁退休。 他工作时尽职尽责,近乎"工作狂",从来不休假,也没有任何嗜好及兴趣,每天早出晚归,三十七年矢志不移。 他有一儿一女,儿子今年35岁,已成家立业,另组小家庭。 女儿大学毕业后嫁到加拿大,一年只回来一次。李大爷退休后,感到精神异常百无聊赖,度日如年,因他 性格比较内向,不喜欢与他人交往,不善于与他人沟通,几乎没有什么朋友,只有与老伴相依为命,生活平淡到了只剩下吃饭和睡觉。颇觉人生是一,老来无用,活着也只是为了活着。 经常是 晚上睡不好,感到空虚、忧郁,茶饭不思。家人看到他如此,便为他请来了心理医生,经过心理的诊断,李大叔患的是老年抑郁症。后经心理医生的心理治疗与配合药物治疗,过了1个月,病情逐渐好转。过后,他改变了自己的生活的理念,赋予新的内容,重建新的生活秩序--开始到社区与老人中心参加活动,重新学习与培养兴趣,结交好友,顺利度过了关键的第一年,并开始 积极乐观地迎接人生的第二个春天。

60岁的顾教授退休前是北京某建筑公司的总工程师,凭着其精湛的技术,高度的责任心和对自己事业的热衷,顾教授取得了辉煌的业绩。 成为建筑行业的佼佼者。可是突然的退休, 认为终于可以好好 是顾教授茫然无措了。 一个星期的无所事事的生活之后, 他的兴许一落千丈,他觉得自己除了画图纸再无它长,觉得自己真的再也没有别的用处了。他开始把自己封闭在家里,再也不出去了,开始了自己"安逸"的退休生活,每天早起,吃饭,看电视,午饭 , 午 休,看电视,晚饭,睡觉,这种模式化的生活,使得顾教授,话越来越少,行动越来越缓慢,脸上也没有了往日的光彩,一下子衰老了许多。家里人看着顾教授的变化 觉得很奇怪,于是赶快找来了心理医生,在心理医生的指导下,顾教授顺利的走出了现实生活的困惑,开始了积极而又丰富多彩的退休生活。